fbpx
Inicio / Carreras Técnicas / tecnicas de carrera de velocidad

tecnicas de carrera de velocidad


tecnicas de carrera de velocidad

Asunto Tecnicas De Carrera De Velocidad

Participe en tecnicas de carrera de velocidad relacionada con carreras tecnicas.

tecnicas de carrera de velocidad

algunos consejos practicos para correr

Ver más temáticas de carreras tecnicas



CRÍTICAS SOBRE TECNICAS DE CARRERA DE VELOCIDAD

tecnicas de carrera de velocidad

Para el staff es trascendental conocer las experiencias y espectativas respecto a las problemáticas que publican las distintas empresas de noticias a través de nuestro difusión de educación, y es por eso que agradeceríamos mucho el que nos compartieras cualquier aspecto relacionado con las categorías sugeridas, en este caso con carreras tecnicas.

educaya.com no tiene ningún contrato o vínculo con Tecnicas de carrera de velocidad ni las empresas, personas o instituciones que difunden las impresiones o relatos sobre o relacionados con carreras tecnicas. Si quiere visitar la página original de tecnicas de carrera de velocidad por favor revise los vínculos indicados escritos arriba en el artículo con relación a Carreras tecnicas.


Latino IPTV - El Nuevo Entretenimiento

25 Comentarios

  1. Ahora vengo a Leer esto… Me duelen las Piernas!!! Jajaja :D

  2. Claudinha Andrade

    Bem eu estou começando de vagar as tecnicas pois tenho taf mas nao e distancia nem tempo e sim eu tenho joelho operado faz um ano tenho 4 parafusos e com cirrugia engordei um pouco ela em si nao incomoda nem doi mas a outra perna esta dolorida. mas tenho 60 dias para fortalecer ela

  3. jose luis Rodriguez ortiz

    si pero en 100 mtrs planos tu al lado del bolt uff compa te no tienes nada de su tecnica

  4. ya he corrido

  5. pero antes ya has corrido ? o es acaso que recién estas empesando hacer ejercicios

  6. oigan oi ess viernes por la noche y tengo una carerra el domingo k me recomiendan k aga por favor contesten k necesito aprender

  7. primero podras correr en puntas solo 20 mts. despues 30 y asi sucesivamente, cuando logres correr en puntas los 100 metros habrás mejorado muchísimo tu velocidad

  8. gracias amigo gane la carrera de la escuela
    XD gracias otra ves hermano

  9. ezequiel almeida

    y encima tngo pie plano sino seria mejor =(

  10. ezequiel almeida

    la tecnica de correr uno masomenos la tiene qe saber yo soy jugador de futbol y a mi nadie me dijo como correr ni nada lo saqe naturalmente y sin embargo tngo una gran velocidad tmb depende del cuerpo de cada uno no?

  11. Eso mismo me pasa ami, y si igual y si es como tu dises,q ue nesesito mas práctica en tanto a como correr, gracias, hemrnao , un abrazoo… de vdd, gracias, ya me estaba asustando Jee…

  12. a mi me pasa lo mismo pero tienes que calentar bien las pantorrillas apenas tengo dos meses corriendo pero cuando empezaba a correr sentia como si mi pantorrilla iban a encenderce incluso paraba de correr es muy incomodo pero ahorita con el tiempo poco a poco los musculos de mis pantorrillas se han fortalecido y ya no se me calientan como antes, era exagerado la manera en que las pantorrillas se me ponian calientes y super duras…saludosss

  13. perdonen mi ignorancia pero he leido y he visto videos en los cuales explica que la manera correcta de pisar el suelo cuando corres o trotas es primero con la punta de los pies y no con el talon ni mucho menos doblando el pie y pisando con el lado externo alguien me podria explicar por favor, QUE ALGUIEN ME EXPLIQUEEEEE???/

  14. cool

  15. yo tengo una duda y espero POR FAVOR! aaqui me la puedan aclarar …

    Cuando entreno voy a trotar aun deportivo por mi casa, pero siempre que empiezo acorrer como a los 2 minutos siento que mi chamorro se calienta y me duele al pisar, no se el por que, espero me puedan ayudar ya que ,es preocupante

    Graciaass….

  16. OBSERVACION: En la parte superior dice “tecnicas de carrera de velocidad ” no de maraton

    Excelente video para carreras de velocidad

    Saludos

  17. Esta técnica puede usarse para correr 10 km?

  18. Hola que tal.

    Es cierto que la técnica de carrera que se utiliza para según que pruebas, es diferente. Pero todos tienen un componente común, la economía de carrera y la prevención de lesiones. Por supuesto lo más normal es que un maratoniano no corra permanentemente sobre los metatarsos pero tampoco entrando de talón, debe ser u termino medio.

    En la velocidad, por supuesto que si.
    hay muchos factores a tener en cuenta pero me gusta el video.

    Saludos.

    Manolo Jiménez

  19. entrena en el cerro practica subiendo escaleras bete ala barranca de huetitan hai subes de puntas a.unkeno quieras saludos

  20. Joel PerezNaranjo

    si intentan correr como el atleta en el video de un dia para otro, siento decirles que no lo lograran….primero se tienen que someter a un programa de entrenamiento para adquirir ciertas habilidades y fortalecer musculos especificos para evitar lesiones

  21. Joel PerezNaranjo

    es decir no hacia arriba….. el impulso es horizontal

  22. Joel PerezNaranjo

    asi es…la pierna funciona como un resorte de espirar y se ahorra mucha energia si la pasas sobre la rodilla contraria para extenderla al frente

  23. Joel PerezNaranjo

    muy bien dicho

  24. hasta correr tiene su chiste.. demonios!! +_+

  25. jajaja…!!! Como se va a perder mucha energia wey…!

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: